マウスピース矯正の食事制限について

◆マウスピースを付けての食事はNG！

マウスピース矯正はワイヤー矯正に比べて着脱が容易なため、近年注目を集める矯正方法です。

ワイヤー矯正では、挟まりやすい食べ物は避けたほうが良いと言われていますが、マウスピース矯正は食事制限があるのでしょうか？

結論から言うと、マウスピースを付けての食事はNGです。

食事をする際は必ず外す必要があります。

なぜなら、歯とマウスピースの間に食べ物がつまって虫歯や歯周病の原因となるからです。

装着したまま食事をするとマウスピース自体が壊れることも考えられます。

食事をするときは外し、歯磨きをしてきれいな状態にしてから装着しましょう。

マウスピースを装着しているときは、水と炭酸水以外の飲み物は避けたほうが良いでしょう。

糖分を含むジュースの場合は、マウスピースや歯に糖分がこびりつき、口臭や虫歯、歯周病の原因になります。

糖分を含まないお茶などであれば大丈夫と思われがちですが、お茶もおすすめはできません。

マウスピースにお茶の色素が付着してしまいます。

着色汚れをとるのは簡単ではないうえに、見た目にも影響してしまうため気を付けましょう。

また、熱い飲み物もNGです。

マウスピースはプラスチックなどの素材でできているので、熱い飲み物で変形してしまいます。

マウスピース矯正中は、食事だけではなく間食の際もマウスピースを外しましょう。

食事のときと同様に、虫歯や歯周病の原因となってしまいます。

万が一虫歯になり大きく削らなければならない場合は、マウスピースを作り直す必要が出てきます。

そのようなことを防ぐためにも間食の際は、マウスピースを外したほうが良いでしょう。

しかし、間食のたびに歯磨きをすることは難しいはずです。

マウスピースを装着するには汚れを落とす必要があるので、歯磨きできないのであれば間食はしないようにしましょう。

生活していくうえで、どうしてもマウスピース装着中に飲食しなければならないことがあるかもしれません。

マウスピースを装着したまま飲食をしなければならない場合は、冷たい飲み物や甘くないものを選びましょう。

そして、飲食後はできるだけ早くうがいをしてください。

うがいもできないような状況であれば、最後に水を飲むと少しは汚れを流し込むことができます。

マウスピース矯正治療を行っている期間は、飲食する際にマウスピースを外す必要があります。

矯正歯科治療についてお悩みがあれば、ホワイトデンタルクリニックへご相談ください。